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Burnout


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Se puede prevenir el burnout, ¿cómo?: estrategias de prevención

El Burnout es un problema que afecta la salud emocional, cognitiva y física del trabajador. Además de  conocer cómo se desarrolla e identificar sus causas y consecuencias, es muy importante realizar acciones preventivas. Las organizaciones, deben adoptar medidas y estrategias que minimicen el impacto de ciertos factores organizacionales en el desarrollo y aparición del Burnout. Aplicar […]

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Se puede luchar contra el burnout, ¿cómo?: Estrategias de afrontamiento

El Síndrome de Burnout o desgaste profesional consiste básicamente en un proceso de pérdida lenta, pero considerable, del compromiso y la implicación personal en la tarea que se realiza. Las consecuencias de padecerlo son distintas y afectan tanto al trabajador como a la organización. Por ello, resulta importante dotar a los profesionales de estrategias y […]

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¿Estoy quemado?: Sintomatología y proceso de instauración del síndrome

En muchas ocasiones los síntomas asociados al síndrome del Burnout no se reconocen y en otras, se  tiende a minimizar su impacto y sus consecuencias, llevando a que el síndrome se vaya instaurando de forma gradual y silenciosa en los profesionales. Saber identificar los síntomas y la evolución de los mismos, será un factor clave […]

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Burnout, un fenómeno multifactorial: qué favorece su aparición y desarrollo

El Burnout o síndrome de “Estar Quemado” no es el resultado de una causa en particular, si no que es la conjunción de varios factores que van incidiendo poco a poco en la salud del trabajador, hasta instaurarse el síndrome con la evidencia de sus consecuencias: una baja motivación; desánimo; falta de energía; mal humor, […]

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Introducción al burnout: Qué es el síndrome de sentirse quemado

El síndrome del Burnout es una respuesta del organismo a situaciones de estrés prolongado en el ámbito laboral. Muchos profesionales padecen este síndrome teniendo como consecuencia un deterioro en la calidad de su trabajo, de sus relaciones, y por lo tanto, de su calidad de vida. Conocer en profundidad qué es el Burnout e identificar […]

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